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  • ¿QUÉ ES EL CLIMATERIO Y LA MENOPAUSIA?
23 marzo, 2021| Publicado a las 21:34 | Artículo
Autor: Mujer Artemisa

Para que puedas diferenciar entre climaterio y menopausia te damos una breve explicación de lo que son, cómo se manifiestan y sus consecuencias.

Climaterio

Es el periodo de tiempo que atraviesa la mujer años antes de la menopausia y termina años después de ella. En este proceso, la producción de hormonas reproductivas disminuye y hay muchos cambios como:

  • Alteraciones en el ritmo menstrual
  • Bochornos y sudoración nocturna.
  • Cansancio
  • Cambios en el ritmo de sueño.
  • Depresión
  • Dolor de cabeza
  • Dificultades en la memoria.
  • Resequedad vaginal
  • Dolor durante la relación sexual
  • Disminución del deseo sexual,
  • Salida involuntaria de orina.

Estos síntomas alteran significativamente la calidad de vida de la mujer que cursa esta etapa. Existen múltiples tratamientos desde antidepresivos hasta terapias de reposición hormonal.

El síntoma más definitivo para el diagnóstico de esta etapa es la irregularidad del periodo menstrual.

Menopausia

Es la fecha de la última menstruación, solo 1 de cada 10 mujeres deja de menstruar súbitamente, es decir que no tienen irregularidades en su menstruación previamente. Una vez que se deja de menstruar durante un año, la mujer ya no puede quedar embarazada. Esta etapa ocurre entre los 45 y 55 años. Con el tiempo, los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona, lo cual hace que el cambio en sus niveles provoquen todos los síntomas que aquejan a la mujer.

Menopausia se refiere a una fecha en concreto: la última vez que la mujer tuvo su menstruación. El climaterio en cambio, se relaciona con los cambios que experimenta la mujer antes, durante y después de la menopausia.

Puedes reducir el riesgo de problemas a largo plazo, como osteoporosis y cardiopatía, tomando las siguientes medidas:

  • Controla tu presión arterial, el colesterol y otros factores de riesgo de cardiopatía.
  • Evita el consumo de cigarrillo.
  • Alimentación baja en grasa.
  • Haz ejercicio regularmente.
  • Toma calcio y vitamina D.

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No dudes en acudir a tu médico(a) o matrón(a) de confianza para atender cualquier inquietud que tengas.

Esta página no exime por ningún motivo la consulta al
médico. Este es un servicio cortesía de Grünenthal – Silesia.

Adaptado de:
1. Estudio y tratamiento de mujeres en el climaterio y la posmenopausia. Ginecol Obstet Mex 2010;78(8):423-440. https://www.medigraphic.com/pdfs/ginobsmex-/gom-2010/gom108e.pdf Ultimo Acceso 22.04.2020
2. Salvador J. Climaterio y menopausia; epidemiología y fisiopatología. Rev Per Ginecol Obstetr 2008;54:61-78. http://www.spog.org.pe/web/revista/index.php/RPGO/arti-cle/viewFile/1092/pdf_115 Ultimo Acceso 22.04.2020
3. Capote-Bueno MI, Segredo-Pérez AM, Gómez-Zayas O. Climaterio y menopausia. Rev Cubana Med Gen Integr. 2011;27(4):1-10. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_abstract&pid=S0864-21252011000400013&lng=es&nrm=iso Ultimo Acceso 22.04.2020
4. Guía de práctica clínica diagnóstico y tratamiento de la perimenopausia y postmenopausia. Instituto mexicano del seguro social, 2013.
http://www.cenetec.salud.gob.mx/descargas/gpc/CatalogoMaestro/
019_GPC_ClimatyMenop/SS_019_08_EyR.pdf Ultimo Acceso 22.04.2020

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